我在网上赌博，让我3个工作日做笔录配合调查

如果您在接到公安局电话后，未在3个工作日内去做笔录配合调查，这可能会被视为不配合执法机关的调查工作。根据相关法律法规，配合执法机关的调查是公民的义务。《最高人民法院关于人民法院民事执行中查封、扣押、冻结财产的规定》虽然主要规定了财产的查封、扣押、冻结期限，但配合执法机关的调查也是执行法律程序的一部分。若拒不配合，公安机关有权采取进一步措施，包括但不限于继续冻结您的银行卡，甚至可能涉及刑事责任。因此，建议您尽快配合调查，以避免不必要的法律后果。
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从法律角度，您应立即安排时间在3个工作日内前往公安局配合调查，如实陈述情况，并提供任何可能证明您无犯罪行为的证据。同时，了解银行卡被冻结的具体原因，如果是因网上赌博导致，应深刻反省并停止此类违法行为。若银行卡在三天后未解冻，或您需要了解更多法律程序，可咨询专业律师，了解您的权利和义务，以及如何申请解冻或应对可能的法律后果。
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即使银行卡在三天后自动解冻，您仍然需要去公安局配合调查。因为银行卡的临时冻结只是公安机关侦查工作的一部分，解冻并不意味着案件已经结束。您应主动前往公安局，按照要求做笔录，说明情况，提供相关证据。这是您作为公民应尽的法律义务，有助于公安机关查清事实，避免后续可能的法律风险。